20日 8月 2018

8/21(火)〜8/25(土)

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コメント: 2
  • #1

    長嶋です。 (月曜日, 20 8月 2018 15:35)

    8/21(火)
    関甲信前日
    フリー

    8/22(水)
    関甲信

    8/24(金)
    レスト

    8/25(土)
    ・アップ
    3周jog 体操 各自ストレッチ ドリル 流し×3

    ・メイン
    マッサージ

  • #2

    関甲信頑張りましょう (火曜日, 21 8月 2018 07:53)

    8/21(火)
    移動日です。
    時間も限られているので各自で調整です。

    8/22(水)
    関甲信なので練習はないです。

    8/24(金)
    全体練習もなくレストとします。

    8/25(土)
    すぐに合宿になってしまうので、マッサージとします。